सिगरेट या बीड़ी! कौन है ज्यादा जानलेवा? होश उड़ा देगा जवाब

दुनिया की एक बड़ी आबादी धूम्रपान करती है, जो सेहत के लिए बेहद खतरनाक होता है.

धूम्रपान करने से शरीर पर गंभीर असर पड़ता है और इससे कैंसर जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है.

WHO (विश्व स्वास्थ्य संगठन) की एक रिपोर्ट के मुताबिक, दुनिया के कुल धूम्रपान करने वालों में 12% भारतीय हैं.

भारत में लोग सिर्फ सिगरेट ही नहीं, बल्कि बीड़ी और हुक्का जैसी चीजों का भी बड़े पैमाने पर सेवन करते हैं.

अक्सर लोगों के मन में सवाल होता है कि आखिर बीड़ी और सिगरेट में ज्यादा खतरनाक कौन है? कौन शरीर को ज्यादा नुकसान पहुंचाता है?

विशेषज्ञों के अनुसार, बीड़ी सिगरेट से ज्यादा खतरनाक मानी जाती है, क्योंकि सिगरेट में फिल्टर लगा होता है, जिससे कुछ हद तक धुएं को रोका जा सकता है.

वहीं बीड़ी में कोई फिल्टर नहीं होता, जिससे इसका धुआं सीधे शरीर के अंदर पहुंचता है और यह फेफड़ों को ज्यादा नुकसान पहुंचाता है.

इस लिहाज से देखा जाए तो बीड़ी सिगरेट से कहीं ज्यादा जानलेवा हो सकती है.

हालांकि, यह स्पष्ट है कि धूम्रपान किसी भी रूप में हो, सेहत के लिए बेहद नुकसानदायक है.

स्वस्थ जीवन और लंबी उम्र के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना और धूम्रपान से दूरी बनाना बेहद जरूरी है.

Disclaimer:धूम्रपान सेहत के लिए हानिकारक होता है, India.com किसी भी प्रकार के नशे, तंबाकू उत्पादों या हानिकारक आदतों को बढ़ावा नहीं देता है.( Image: Pexels/ Pixabay)